“Let’s go – jeder Schritt hält fit”
Bewegungsprogramm des Deutschen Wanderverbandes

Gesundheitswandern richtet sich an alle, die körperlich fit bleiben oder werden wollen und lieber im Freien trainieren als in der Sporthalle.

Das Besondere passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern.

Es werden zwei Gesundheitswanderungen angeboten:

• Im Naturschutzgebiet der Externsteine (für Einsteiger) – 3 km, ca. 1,5 Stunden
• Vom Hermannsdenkmal zu den Externsteinen (für Fortgeschrittene) – 9 km, ca. 3 Stunden

Treffpunkt: Infozentrum
Termine: stehen noch nicht fest
Kosten: 6,00 € Erw. (3 km-Wanderung) 10,00 € Erw. (9 km-Wanderung)

Anmeldung erforderlich
Tel: 05234 2029796

Bewußt Natur erleben

Eine achtsame und meditative Erlebnisreise in die magische und kraftvolle Natur der Externsteine. Mit bewusster Achtsamkeit und Elementen aus Waldbaden die Natur erspüren und mit allen Sinnen erfahren. Erlebe magische und spirituelle Plätze der Externsteine, die vielen Besuchern oft ein Geheimnis bleiben.

Ausstattung: Outdoorgerechte und je nach Jahreszeit eher warme Kleidung, evtl. ein kleines Handtuch.

Bewusste Naturerlebnisse  und Naturcoaching

Ihr Naturbegleiter: Michael Peche

Treff: 10:30 Uhr Infozentrum Externsteine

Dauer: ca. 3,0 Std.
Kosten: 48,00 € pro Person | Ermäßigung für Kinder

Termine: 05.06.2022/ 31.07.2022 / 07.08.2022 / 04.09.2022

Begrenzte Teilnehmerzahl
Individuelle Gruppenangebote auf Anfrage.

Anmeldung erforderlich
Tel: 05234 2029796

Sie kennen die Externsteine bei Tag? Im Trubel der vielen Besucher können Sie all die Besonderheiten rund um das Naturdenkmal oft gar nicht bewusst wahrnehmen. In der Nacht hingegen erleben Sie eine völlig andere Welt: Während einer Nachtwanderung um die Externsteine präsentieren sich das Naturdenkmal, das Kreuzabnahmerelief und der Wald sprichwörtlich in einem völlig anderen Licht.

Angemessenes Schuhwerk, eine kleine Taschenlampe, wenn gewünscht ein Rucksack mit Selbstverpflegung sowie ein Kissen oder eine Campingdecke – so ausgestattet, verspricht die etwas andere Erkundung der Externsteine ein unvergessliches Natur- und Kulturerlebnis.

Dauer: ca. 2,5 Std.
Kosten: 35,00 € pro Person / Kinder 17,50 € (6-14 Jahre)

Voranmeldung per Mail mit den Kontaktdaten und Mobilnummer
Begrenzte Teilnehmerzahl
Individuelle Gruppeangebote auf Anfrage

Robin Jähne, Naturfilmer und Fotograf aus Lippe, gibt technische und praktische Ratschläge für die Foto- und Videoaufnahme in der Natur. Neu gewonnene fotografische Kenntnisse werden gemeinsam vor Ort angewandt. Kameraausrüstung bitte mitbringen.

Termin: 16.10.2022

Treff: Infozentrum Externsteine

Zeit: 14:00 – 16:00 Uhr

Kosten: 15,00 € pro Person

Jeweils begrenzte Teilnehmerzahl, Voranmeldung erbeten!

Einmal im Jahr werden die Externsteine Schauplatz für Mord und Mystik – in Form von Krimilesungen. Bekannte lippische und nichtlippische Autoren und nutzen das Infozentrum, die Grottenanlage und das Umfeld der Externsteine, um ihren Geschichten einen einzigartigen Rahmen zu verleihen. Tauchen Sie mit uns ein in die Welt der Kriminalistik, Fantasy oder Mystik und erleben Sie in besonderer Atmosphäre spannende Geschichten und Abenteuer aus der Feder oft preisgekrönter Autoren.

Termin steht noch nicht fest

Vorverkauf und Informationen:
Infozentrum Externsteine
Externsteiner Straße 35
32805 Horn-Bad Meinberg
Tel.: 05234 2029796
info@externsteine.de